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今天收到來自 YouTube 的一封有趣的信，說要幫我「創造更多賺錢機會」。信中開頭就興奮地寫：

"The creator economy is growing and more advertisers and brands are eager to partner with YouTube Creators."

（創作者經濟正在成長，更多廣告商和品牌都渴望與 YouTube 創作者合作。）

嗯，聽起來好像不錯？！所以 YouTube 到底是想幹嘛？

原來是 YouTube 推出了一個新功能，讓我可以「主動」分享頻道和觀眾數據（包含訂閱數、觀看數、按讚數、留言，以及觀眾的性別、地理位置、年齡範圍及更多資訊），讓 YouTube 賣給廣告商。

這就像是讓羊可以自己把毛脫下來給剪毛工人一樣，多麼貼心的功能啊！

創作者只是一個商品編號​

等等，這不就是想把我變成家教網貨架上的老師嗎？

過去如果廣告主想跟我合作，必須直接寫信跟我談，或至少要在 YouTube 廣告後台裡指名我的頻道下廣告。而現在 YouTube 想要把創作者們變成一個「數據清單」，讓廣告主像在人力銀行上選履歷一樣：

「我要篩選：

• 訂閱數 10-20 萬
• 觀眾年齡 20-30
• 女性佔比超過 50%
• 曾經有觀眾留言過『想買！』、『take my money』或『影片還沒看完，已下單！』
• 平均觀看數在 50,000 以上
• 按讚數達觀看數 5% 以上
• 最好是那種沒什麼個性和立場的音樂頻道

⋯⋯按價格排序。選取最便宜的 10 個。下單！」

我們從有血有肉的創作者，變成了可排序、可篩選、可大量採購的商品編號。

誠實的設計​

更妙的是，信中說這個功能「is off by default」（預設是關閉的），但我剛才登入 YouTube Studio 時，這個選項就已經是勾著的了啊！這是有什麼誤會嗎？

另外，這封信的委婉用詞藝術也很有趣。他們不說「我們想要賣你的數據賺錢」，而是說要為你提供「earning opportunities」（賺錢機會）。這就像 MuseScore.com 硬把「訂閱季繳方案」說成是「Get 38% discount」一樣誠實呀。

當然，我是不會參加這個計畫的。YouTube 謝謝囉！

（好和弦頻道從創立以來就沒有開啟 YouTube 廣告，而且現在也不接業配了。想支持好和弦的話，請多到 NiceChord.com 逛逛，考慮加入會員或抖內，或是購買真的很有料的《鋼琴技巧急診室》和《即興幼幼班》課程喔！）

根據 Mashable.com 的這篇報導，從今天（2025-08-13）開始，YouTube 將在美國開始啟用「AI 年齡驗證系統」來「保護兒童」。以後想觀看某些「兒童不宜」的影片，或是想要使用 YouTube 完整功能，請先通過年齡檢查。

而且，這個驗證系統有個超酷的特色：它會完全無視你帳戶設定的生日！

YouTube 產品管理總監 James Beser 說：

"This technology will allow us to infer a user's age and then use that signal, regardless of the birthday in the account, to deliver our age-appropriate product experiences and protections."

（這項技術將讓我們推斷使用者的年齡，無論帳戶中的生日設定為何，並且利用這個訊息來提供符合使用者年齡層的產品體驗和保護措施！）

你以為你是成年人？不，只要我們的 AI 覺得你是小孩，你他 M 的就是小孩！

你才小孩，你全家都小孩！​

在 YouTube 的官方 blog 上是這樣寫的：

"We will use AI to interpret a variety of signals that help us to determine whether a user is over or under 18. These signals include the types of videos a user is searching for, the categories of videos they have watched, or the longevity of the account."

（我們會使用 AI 從各種線索來判斷使用者是否滿 18 歲。包含使用者搜尋的影片類型、他們觀看過的影片類別，或帳戶存在的時間長度。）

這個判斷方式超科學的吧：

• 你搜尋了 Roblox 影片？我看你是小孩吧？！
• 你都在看 TikTok 舞蹈合輯？還不快承認你就是小孩！
• 你的帳號才新建三個月？別再裝傻了，我說你是小孩你就是！

想像一下：你是個成年人創作者，但有天突然被 AI 誤判為 12 歲小孩？12 歲小孩是不能有 Google 帳號的呀！根據 Google 的官方說明，你得在 14 天之內證明你不是小孩（這可能表示你要交出你的身分證、護照或信用卡），否則帳號會直接被停權。

YouTube 的官方 blog 也間接承認了他們認為一定會有誤判：

"If the system incorrectly estimates a user to be under 18, they will have the option to verify that they are 18 or over, such as using a credit card or a government ID."

（如果系統錯誤地判斷使用者未滿 18 歲，他們將有機會驗證自己已年滿 18 歲，例如使用信用卡或政府身分證件來驗證。）

就算你本人沒被誤判為小孩，你的觀眾也可能被誤判為小孩。他們可能因為這樣就看不到你的某些影片，不能留言或不能抖內你等等。想解除這些限制？請乖乖交出個人資料給 Google。（為了保護你的觀眾，盡可能提供在開放網路上也能看到作品的方法）

現在，創作者在 YouTube 上的自我審查達到了歷史新高：除了要擔心版權、黃標、演算法，現在還得要擔心會不會因為說了什麼被標記為「兒童不宜」。

搶先體驗小孩視角​

雖然台灣這邊還沒引進年齡驗證，但你可以搶先體驗被當成小孩的感覺！到 YouTube 首頁按右上角的「三個點」圖示，啟用「嚴格篩選模式」，享受 YouTube 對小孩們的「貼心保護」！

不能留言也看不到留言（欸？這好像是優點？），許多創作者的影片看不了，但依然還是可以看到大規模槍殺案的新聞影片喔！小孩們感到好安全！

你不想保護兒童嗎？​

打著「保護兒童」的旗號，YouTube 現在可以藉由年齡驗證收集更多個人資料（證件、信用卡、手機號碼），更方便地推銷 YouTube Premium（驗證更快速！），還能為廣告商提供「保證成年人觀看」的更高價的廣告版位。

如果你批評這個政策，那你一定是個「反對兒童安全」的壞人。多麼完美的情勒教科書範例！

Enshittification​

如果身為創作者的你，還沒意識到 YouTube 已經從創作平台變成監控農場，我真的建議你重新評估你的數位策略。

這並不是要你現在就停止使用 YouTube。如果想繼續在 YouTube 發布影片、榨取它的最後一點利用價值當然沒問題（我自己也會繼續這麼做⋯⋯一陣子）。但同時一定要記得：

• 🏠 建立自己的網站：讓流量回到自己能控制的地方
• 🔗 建立與觀眾的直接聯繫管道：E-mail、Podcast、RSS 是首選，以及其他不被平台綁架的方式
• 🌐 擁抱開放網路：把內容放在「不需要登入帳號、只要有瀏覽器就能看到」的地方
• 💎 建立獨立收入模式：萬一有天 YouTube 的 AI 突然認為你的付費會員其實都是兒童？

只有天真的小孩才會把創作生涯完全託付給科技巨頭。YouTube 的 Enshittification（變爛化）已經進入癌症末期階段了，你的逃生計畫布局好了嗎？

Footnotes​

1. Google 和 YouTube 因違反《兒童網上隱私保護法》（COPPA），在未獲父母同意下非法收集兒童個人資訊，用於投放定向廣告，被 FTC 和紐約總檢察長處以創紀錄的 1.7 億美元罰款。YouTube 明知平台上有兒童導向頻道，卻聲稱自己是一般受眾網站，拒絕遵守 COPPA 規定。 ↩

現代的許多媒體播放程式，都喜歡把控制介面（播放／停止按鈕、進度條、音量控制等等）直接蓋在影片上。不論是 YouTube 網頁版的播放器、還是 macOS 上的 QuickTime Player 都一樣。

（macOS 15 Sequoia 的 QuickTime Player：不只控制介面超大蓋在中間，它連「視窗標題列」也是蓋在影片上的，所以你可以看到我的頭髮被切掉了。）

（YouTube 網頁版播放器：控制介面完美地把我的影片字幕擋得一乾二淨）

雖然按下播放鈕後把滑鼠移開，這些東西過幾秒就會不見；但問題是，如果我就是想要看到「完全不被任何東西遮蔽的影片第一秒」呢？這樣簡單的願望，在現代播放器中竟然變成了一種奢求。

截圖遊戲​

想在 YouTube 網頁播放器上截一張乾淨的圖？請先通過這個反應速度測試遊戲吧！

因為 YouTube 播放器有個堅持：在暫停狀態下，控制按鈕就是要永遠蓋在影片上。因此，想要截到「不被任何東西擋住的圖」，你必須：

• 先把影片倒轉到想截圖處的前幾秒
• 按播放按鈕，接著馬上把滑鼠移開影片區
• 祈禱控制介面來得及完全消失
• 然後在影片「播放中」抓準時機截圖
• 沒抓準時機？倒回前十秒再挑戰一次！

恭喜你，終於得到了一張乾淨的影片截圖！這個截圖小遊戲很好玩吧！

消失的角落​

不過剛才我其實騙了你，用以上方法得到的其實並不是「不被任何東西擋住的截圖」。不信的話，你仔細看看截圖的四個角落。

（看到了嗎？圓角！）

為什麼 YouTube 和 Apple QuickTime 都硬要把影片切成圓角？角落的畫素也是畫素啊！它們也是我的作品的一部分呀！為什麼要把角落的畫素丟掉？也許有些人的影片有自己設計的邊框，這不就被破壞了嗎？

大頭貼也是呀，為什麼一定要把照片切成圓的？這就像你辛辛苦苦畫了一幅方形的畫，結果美術館卻堅持把它裝到圓形的框裡展示一樣。

（2015 年的 YouTube：我們會好好地把你的圖片顯示出來，是方的也沒關係。）

（現在的 YouTube：全部給我切成圓的！不然多危險，小朋友割傷手怎麼辦？）

然後等到以後某天設計潮流改變，他們突然發現了「大自然美學」，決定響應「蜂巢風潮」，把所有東西都變成六邊形，到時所有創作者就又要配合平台的任性，重新裁切所有作品。

簡單播影片就好，很難嗎？​

這讓人懷念起以前 Windows 3.1 年代時的媒體播放程式：超極簡設計，影片區域永遠完整可見，下方永遠顯示著播放和停止按鈕，加上可以拉動的進度條，就這樣，沒了。

沒有各種會突然出現、消失、擋住影片的東西，更沒有那完全沒必要的圓角！簡簡單單播影片就好，不是很棒嗎？

（Windows 3.1 內建的媒體播放程式）

還我乾淨的播放器​

如果你也受夠了這些「貼心」的設計，想要享受不囉唆、極簡風的影片播放體驗，可以試試看 mpv 和 VLC media player 這兩個自由軟體播放器。

mpv 的預設雖然下方也會有扁扁的操作介面，但比 QuickTime 小很多；而且只要按鍵盤的 Delete 鍵，就可以切換控制介面是「永遠顯示、永遠不顯示，或自動隱藏」。

（mpv 的控制介面相對不擾人，而且可以按 Delete 把它永遠隱藏）

VLC media player 的控制介面則是採用比較傳統的下方永久顯示型，不會遮到影片，但按 Ctrl+H 也可以把選單和控制介面完全隱藏。

（VLC 的控制介面比較傳統，但也可以按 Ctrl+H 永遠隱藏）

至於 YouTube 截圖的問題？用 FreeTube 吧，它本身直接就給你一個截圖按鈕！只要按下去就可以另存 PNG 檔案，超不囉唆！或者，你也可以用 yt-dlp 把影片下載回來，再用 mpv 和 VLC 播放。

（FreeTube 直接給你截圖按鈕！你看自由軟體就是這麼貼心！）

恭喜你，讀完這篇抱怨文後，你終於可以享受乾淨影片和乾淨截圖的基本人權了！不客氣！

聽到這一集 Speaking of Psychology 的 Podcast，心理學博士 Christina Maslach 分享了我們為什麼會 Burnout（職業倦怠）的六大原因。經過她歸納過後，再來看自己為什麼之前做 YouTube 會做到很不開心，一切就很清楚了。

為什麼經營 YouTube 讓人心累​

Maslach 提出的 Burnout 來源是以下六個，我用我的 YouTube 經驗來當作實例對照：

1. 🏋️ 工作量（Workload）：做 YouTube 真的是一個人當十個人用。你需要研究主題、寫稿、主持、攝影、收音、剪輯、混音、宣傳⋯⋯甚至最後還要自己當觀眾幫觀看數 +1。不過我覺得光只是累的話還不至於會 burnout，畢竟很多工作都很累，重點是累得爽不爽。
2. 🎮 控制權（Control）：還記得 YouTube 還是「訂閱導向」的時代嗎？那時你發片，至少訂閱的人會看到。現在變成「推薦導向」後，一部片會不會有人看到，完全看演算法的臉色，讓人感覺失去控制權。
3. 🏆 回報（Reward）：競爭者變多、成本變高、流量和注意力越來越稀釋。發片帶來的實質好處──不論是金錢、名聲還是成就感──都急遽減少，投資報酬率降到超低。
4. 👥 社群感（Community）：以前 YouTube 創作者還沒那麼多的時候，是很有社群感的，創作者之間很有互相支持的氛圍。但在 2020 年代以後，平台越來越變成大家廝殺成一片的紅海，就不再有那種感覺了。
5. ⚖️ 公平性（Fairness）：世界本來就是不公平的，但是 YouTube 會讓你「強烈地感受到」這個事實！當你看到別的頻道做了一部內容超空洞，觀念還錯誤百出的影片，但卻得到你十倍的流量時⋯⋯是一定會有點不服氣的。但其實我不會「真的認為」這不公平，因為我知道是「我」選擇了不做 YouTube 最喜歡推薦的那種影片，不能怪平台不推薦我。這就帶到了最後一點⋯⋯
6. 🧭 價值觀（Values）：如果我不喜歡當今主流的 YouTube 文化，但為了在平台上繼續生存，還要強迫自己調整風格（不論是選題、文案、剪輯方式⋯⋯），就會造成價值觀衝突，累積倦怠感。

我的逃脫方法​

那要怎麼辦？我目前的應對方式是：更專注在自己的網站和教學工作、不接業配而是賣自己的產品和服務、減少 YouTube 發片頻率、重新開始寫 blog。這樣一來，我減少了工作量，重新掌握了一部分控制權，回報變得比較直接穩定，不用在紅海裡游泳，不用再關注別人的流量，也不用為了搏眼球而改變風格。

這兩年減少 YouTube 在生活中的佔比後，心理真的變得更健康了；現在如果要偶爾回去發個片，應該也不會那麼在意上面那些事情了吧！

接下來如果我有發片，絕對會記得在每部片後面用力業配自己的 NiceChord.com 和 Wiwi.Blog 網站。既然要承受 YouTube 的精神折磨，我絕對不當免費勞工，還能從 YouTube 上壓榨的剩餘價值我都要撈光！

剛剛在 YouTube 上看到一個酸民留言，讓我很想對他比中指。

但身為一個刀槍不入的成熟中年男子，我當然沒這麼做，而是優雅地按下了刪除加封鎖按鈕。

不過這倒是讓我突然好奇起來，我們的 Unicode 標準裡，有沒有定義「比中指」的表情符號呢？結果真的有耶！🖕🖕🖕

既然連國際標準都認可了這個手勢的重要性，下次遇到惹人厭的留言，我可能會考慮用這個表情符號回應。這就是科技進步的美好，連比中指都可以跨平台相容！

Google 在今年夏天要將強大的影音生成工具 Veo 3 導入 YouTube Shorts。根據科技媒體 Inside 的報導：

「Veo 3 無疑大幅降低了影片製作的技術門檻，讓更多創作者得以更快速做出理想中的影片。對廣告主而言，這也代表能用更低廉的成本，快速製作出具備針對性、吸引力的短影音廣告。」

── Inside¹

你以為導入 AI 生成影片工具的目的，真的是像 Google 告訴媒體的那樣，是為了「讓更多創作者得以更快速做出理想中的影片」？別天真了。

偽裝成工具的毒品​

將 AI 影音生成工具導入 YouTube 的最終目標：不是讓你成為更好的創作者，而是讓平台不再需要創作者。就像健身房推出「24 小時 AI 教練」服務，聽起來是為了讓你更方便健身，實際上是為了幾年後解僱所有教練。

一開始，它只是偽裝成「工具」讓你用，表面上可以讓你製作更多影片、得到更多流量。但實際上，它是在悄悄訓練觀眾習慣 AI 內容的「調調」。

想想看，現在的演算法只能推薦人類製作的影片，但之後呢？平台已經掌握了你太多資訊，知道你喜歡看什麼、看到什麼會停不下來。一旦影音生成的成本下降到一定程度，平台就可以直接為每個人客製化生成源源不斷的內容，比任何人類創作者更能讓你上癮，讓你一直看下去，黏在平台上。

到了這時，為什麼還需要推薦人類製作的影片？

溫水煮青蛙​

AI 內容是溫水，觀眾是青蛙，創作者則是一直往火堆加柴火的工人。

觀眾可能一開始不習慣 AI 內容，但被強迫看一小陣子之後，漸漸發現 AI 能更快地滿足他們的需求，反而開始偏好 AI 內容勝過人類內容，開始嫌棄人類內容「不夠快速搔到癢處」。就像一個男人如果太習慣看 A 片「自行解決」，可能會開始覺得真人性行為很「沒效率」。（抱歉，在這年代我必須要寫這樣的比喻，才能體現這篇是人類寫的）

當創作者每一次按下「AI 生成」按鈕，就是在把煮青蛙的水加熱 0.01 度。到最後，當觀眾（青蛙）完全習慣了滾燙的熱水（AI 內容），這些創作者（加柴火的工人）也就沒有存在的必要了。

這已經在發生了​

這不是危言聳聽，我們「已經」在 Spotify 上看到這個現象！最近有個名為 Velvet Sundown（絲絨日落）的搖滾樂團，才剛剛出道就在一個月內獲得了超過 100 萬的聽眾，結果紙包不住火，幕後營運人承認整個樂團都是 AI 生成的（不只是音樂，連團員也是）。

大部分聽眾就是不 care 啊！AI 生成的音樂也能聽呀，可以滿足需求呀！

"All the while, the one million monthly listeners who started following the Velvet Sundown had no idea they were just listening to a mass of artificial intelligence made by fake musicians."

（在這整個過程中，開始追蹤 Velvet Sundown 的一百萬月活躍聽眾，完全不知道他們只是在聽一群根本不存在的音樂家，演奏 AI 生成的音樂。）

──New York Post²

目前 YouTube 上這現象還不嚴重，只是因為生成影片比音樂貴而已！等技術更成熟一點、成本降低一點，看看會發生什麼事？

末日近了​

最後，人類創作者將以失敗收場。

一開始你會聽到很多創作者反對的聲音，就像 YouTube 當初引進短影片時一樣；而 Google 將會無視這些聲音強推 AI 功能。絕大部分的觀眾都不 care 內容是誰做的，只要「滿足需求」就好。最後這些 AI 生成影片成為常態，人類創作者被邊緣化，Game Over。

對於還想要繼續創作的人類，我能夠想到的唯一解法，就是帶著在乎你的觀眾們，離開 AI 垃圾場，到你自己擁有的網路小角落聚會（像是這裡）！謝謝你來到這裡看文章，你是人類的希望！

Footnotes​

1. https://www.inside.com.tw/article/38774-google-brings-ai-video-tool-veo-3-to-youtube-shorts ↩

2. https://nypost.com/2025/07/10/entertainment/rock-band-with-more-than-1-million-spotify-listeners-reveals-its-entirely-ai-generated-down-to-the-musicians-themselves/ ↩

你討厭被誤解嗎？為了自己的心理健康著想，還是早點接受這個現實吧：被誤解是無法避免的。

Seth Godin 在他的部落格寫：

"It's hard to imagine how one could write something that 100% of the recipients will understood as written. If you overwrite to satisfy the last 1%, you're going to bore the rest to tears."

（很難想像有人能寫出一篇文章，讓所有讀者都能完全按照原意理解。要是你硬要寫得讓最後那 1% 的人也看得懂，其他人早就無聊到睡著了。）

在好和弦頻道的影片，有時我會收到類似這樣的糾正留言：

• 「你講錯了！那個某某和弦應該是⋯⋯」
• 「你不應該這樣講，應該要像那個誰誰誰講的那樣才對！」

這些糾正留言，大約可以分為三種類型：

1. 是我真的寫錯了：這種是最簡單的情況，我就改過來就好。

但另外兩種情況很麻煩：

2. 我沒有寫錯，但留言者看錯了或理解錯誤：但最煩的是，他的留言可能會誤導其他觀眾質疑我內容的可靠性，但如果去一一解釋又很浪費生命。
3. 我知道他在說什麼，但我是考慮過之後才刻意那樣寫的：我可能是為了教學目的、為了簡化概念或是針對特定脈絡才刻意使用某種講法；但留言者誤以為我沒有想過他考量的點，於是好心地指正我。同樣地，如果要去解釋又超浪費時間，還有可能掉進無止境的辯論黑洞。

經過多年的網路世界洗禮，我領悟到一個道理：面對大部分網路上陌生人的誤解，最好的應對方式好像還是「忽略」；甚至，如果對方攻擊性太重的話，「封鎖」也是很不錯的選項。

你一定會被誤解，而這篇文章肯定也逃不過這個命運。也許我可以先寫一段「常見誤解問答集」來預防常見的誤解，但「常見誤解問答集」也有可能被誤解，而招致更多的誤解。

事實上，寫到這裡，連我自己都快誤解這篇貼文的重點了；畢竟一篇關於誤解的文章本來就應該令人誤解，如果你覺得你誤解了這篇文章，恭喜你──你其實完全理解了它的精髓。🤣

想要推坑別人使用 Linux 嗎？現在你除了可以說「連鋼琴師都用 Linux」之外，還可以說「連 PewDiePie 都用 Linux」！

沒錯，擁有上億訂閱的元老級 YouTuber PewDiePie 在前幾天（4/27）發了一支影片，標題是「I installed Linux (so should you)」（我安裝了 Linux，你也應該這麼做）。而且他不是像很多網紅一樣隨便亂玩一下蹭流量而已，他是真的很投入地成為了一個相當進階的 Linux 使用者！

在影片中，PewDiePie 提到 Windows 總是把使用者當作嬰兒對待，不斷詢問：「你確定要刪除這個檔案嗎？你真的『確定確定』嗎？」，還硬塞各種沒人想要的軟體和廣告（像是 Candy Crush、Bing 搜尋、AI 功能等等）。反觀，Linux 則是「把槍直接放在你手上」，讓你完全掌控自己的電腦。

（以下引言都是來自 PewDiePie）

"My first sort of aha moment when I installed Linux or started using it was, wait a minute, it does exactly what I wanted to do, and this is a really powerful feeling."

（當我安裝並開始使用 Linux 時，我突然意識到：「等等，它竟然完全照我的意思去做耶！」，這是一種非常強大的感受。）

PewDiePie 在主要電腦上裝了新手友善的 Linux Mint，而在舊筆電上裝了比較進階的 Arch Linux。而且他還做了許多進階使用者才會嘗試的事情，例如：

• 用 Hyprland 視窗管理器
• 用 Waybar 設計自己的工作列
• 用 systemd-analyze 最佳化開機時間
• 用 grep 做全文搜尋
• 用 apt 一次安裝多個程式，免去一個一個下載的麻煩

（PewDiePie 在展示 Hyprland 的自動視窗平鋪功能）

他也提到了在舊筆電上面裝 Linux 的爽感：

"It went from a hardware that I never used to my favorite piece of hardware because it not just looks great, it runs great. I love it, it's so sick."

（它從一台我完全不用的電腦變成了我最喜歡的電腦，不只是看起來漂亮、運作也超順。我愛它，真的太讚了！」

連重度遊戲玩家如 PewDiePie 都成為進階 Linux 使用者了，如果你還沒入坑，也許是時候試試看了？就像 PewDiePie 在影片結尾說的：「On Linux, I feel alive at last, at long last.」（在 Linux 上，我終於感覺活過來了。）自由軟體帶給你的「自由爽感」，就像終於從控制狂前妻的魔爪中逃脫一樣痛快，一定要親身體驗過才會知道！

最近聽了 The Diary Of A CEO Podcast 訪問前美國特勤局探員 Evy Poumpouras（YouTube 連結），她提到了一個「中性心態」（neutrality mindset）的概念¹，讓我很有共鳴。本篇貼文的引言都來自 Evy Poumpouras：

...we have a neutrality mindset, which means we don't celebrate high highs, but we also don't fall down on low lows. We're always in the middle.

（⋯⋯我們有一種「中性心態」，意思是說我們不會因為成功就過度慶祝，我們也不會因為失敗心情就跌入谷底。我們總是在中間。）

不 high 的自我懷疑​

這不就是我一直以來生活的方式嗎？

我在 blog 上也寫過，之前在朋友 JR 的推坑下做了一個「樂觀測驗」，結果顯示我傾向在「好事發生時悲觀、壞事發生時樂觀」。那時候我還在反省自己：「我是不是應該學習樂觀一點啊？」

應該會有不少人覺得我的個性超「不 high」、很無聊、對事情都沒什麼反應，甚至有點冷漠。年紀比較小的時候，我甚至會因為這樣「不 high」的特質而有點沒自信，會避免置身於很 high 的環境（例如迎新晚會或社團活動）或跟很 high 的人相處，好讓我自己不要看起來像個自閉兒。（還好，現在的我比較不會有這種顧慮了）

被外部世界控制​

不過，就算是像我這樣天生沒什麼情緒起伏的人，在大概 2020-2021 年的時候，也都還是掉入了被 YouTube 流量起伏牽著心情走的陷阱：影片表現好就開心，表現差就沮喪。我當然有自覺到這超不健康，就像是被外部世界控制了一樣。

If I'm tied to the external world. And when the external world is giving me this thing that I want, I'm happy. But the flip side is that when the external world is going to give me things I don't want, I'm also going to be tethered to that, and I'm going to sink down.

（如果我被綁定在外部世界，那麼當外部世界給我想要的東西時，我就會高興。但反過來，當外部世界給我不想要的東西時，我就會因此而沮喪。）

在我之後，檸檬卷（她也是情緒相對穩定的人）也出現了跟我類似的「YouTube 流量引起的心情不穩症」。

而一切都在我們減少在 YouTube 發片、不接業配、更專注在做自己的「本業」（私人鋼琴教學和線上產品）之後有了顯著改善。

我不 high，我驕傲​

Evy 在訪談中也特別強調了「跟情緒穩定的人在一起」的重要性：

Going back to who is in your inner circle. I don't like to be around people who lose their shit when things break bad. I don't. As steady as I am, they will destabilize me. They just will. So I do my very best to try to keep a circle of people around me as much as possible of people that I know are steady.

（說到我的朋友圈，我不喜歡跟那些一遇到困難就崩潰的人在一起。不管我有多穩定，他們就是會拖我下水。所以我超努力讓自己身邊的人都是那種很冷靜、很穩定的類型。）

現在如果有人問我關於擇偶的建議，「情緒穩定」絕對會是重要條件之一。

如果你的伴侶超級容易受外部世界影響，一有什麼不順就「lose their shit」的話，你的生活就完蛋了。還好我很幸運地，娶到了檸檬卷這個很沉穩的老婆。

總之，聽完了 Evy 的訪談，讓我知道不只我一個人有這樣的想法；看來我的「不 high」其實是一個超棒的優點嘛！雖然我可能不擅長在生日 party 上帶動氣氛，但在世界末日來臨的時候，像我這種「不 high」的人可能會變成最搶手的隊友。

你也跟我一樣是「不 high」的人嗎？一起來為自己的「不 high」感到驕傲吧！

Footnotes​

1. 其實 neutrality mindset 好像也可以直接翻成「平常心」？但總覺得又好像有點不一樣。 ↩

隨著 AI 工具的進步，我發現我越來越不需要看 YouTube 影片了：

• 如果是知識型的影片，我會下載影片的字幕檔；如果沒有字幕檔，就下載音訊檔然後用 whisper 辨識成文字稿（我寫了一個 script 自動做這件事）。接著把整個文字稿丟給 Claude，請它幫我整理重點，只要五分鐘之內，就能掌握一小時影片的重要內容。
• 至於「傳統的娛樂型 YouTuber 影片」，我現在幾乎完全都不看了。大家拍來拍去都差不多，許多內容感覺都是為了演算法而製作的──畢竟演算法才是真正的觀眾，我們人類只是順便看看。

我發現自己會願意花時間看完一個 YouTube 長影片，很少是因為只是想要取得資訊。而是因為以下三個理由：

1. 我覺得主持人長得順眼、說話好聽（這很膚淺我知道）
2. 影片的氛圍，讓我感覺被療癒或被陪伴
3. 影片有重要的圖像內容，沒有辦法被文字取代（例如 NBA 球賽精彩鏡頭）

做知識型影片還有意義嗎？​

隨著 OpenAI 和 Perplexity 推出 Deep Research 功能¹，AI 已經能自動整理大量資料，給出完整的研究報告，並附上詳細的引用來源。

雖然說短期內，AI 可以幫助影片創作者加速產出內容；但往長遠一點看，我覺得純粹製作知識內容已經沒有什麼意義了。因為使用者可以直接向 AI 提問，在更短時間內得到更精確、整理得更好的答案，而且還不用忍受 YouTuber 的業配橋段。

對我自己而言，因為演算法流量不穩定的關係，製作 YouTube 影片已經被我視為一個 C/P 值越來越低的投資；再加上現在 AI 工具的快速發展，更讓我覺得知識型的 YouTube 長影片不值得做了。反正影片最終都會被 AI 拿來做重點摘要，那為什麼我不直接把重點直接用文字寫出來給觀眾就好？

文字內容即將再次偉大？​

另外，因為跟 AI 互動需要使用文字，而且想要獲得 AI 省時間的好處（例如重點整理）也需要閱讀文字。這是否會讓一般大眾更習慣消費文字內容，帶動一波閱讀習慣的回歸呢？我覺得是有機會的，至少我在自己身上感受到了這樣的習慣改變。

至於 AI 工具對圖文內容生態到底是好是壞，我覺得也很難說：

• 正面來說，AI 讓一般人更習慣閱讀文字資訊，這對經營部落格或獨立網站的創作者來說是個好消息，一般大眾終於有足夠的注意力來閱讀我們的寫作了！
• 但反面來說，如果使用者總是習慣跟 AI 對話來獲取資訊，也可能會降低直接瀏覽個別網站的頻率。

想聽聽你的想法​

最近一年，我發現自己更少看 YouTube 長影片，轉而更常聽 Podcast，因為它可以在我邊做其他事時邊聽（或是幫助我入睡）。同時，我也變得更常閱讀各類網站和部落格文章（當然，也常常借助 AI 來快速了解重點）。

我很好奇你的想法，最近一年你的媒體消費習慣有改變嗎？

• AI 越來越強之後，你在日常生活中有更常使用它嗎？
• AI 有（至少部份）取代你原本的媒體消費習慣嗎？
• 你最近一年更多看哪種格式的媒體（YouTube 影片、短影片、Netflix、Podcast、Blog、社群媒體貼文⋯⋯），更少看哪種？
• 你覺得自己為什麼有這樣的偏好改變？

如果你想跟我分享，歡迎來信到 b@wiwikuan.com；或者更好的方式是，寫在你自己的 blog 再分享給我，這樣我可以順便訂閱你的 blog！（RSS 萬歲）

（如果你沒有使用 AI 摘要功能，而完整讀完了這篇貼文，那真是太感謝你了！）

Footnotes​

1. OpenAI 的我還沒用過，因為太貴了；但 Perplexity 的真的還滿好用的喔！ ↩