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分享一個我個人覺得很有幫助的想法：

不管發生了什麼事，都把它當作「當下能夠發生的最好的事」來看待。

為什麼我會這樣想？​

這個想法的邏輯很簡單：如果一件事情已經發生了，你就不可能知道「如果這件事沒有發生的話」會怎麼樣。因此，現在的狀態只有可能有一種狀態，就是「現在這樣子」；所以「現在這樣子」就是最好的結果。

我覺得就是這個想法，讓我的運氣一直以來都還不錯。

失敗的婚姻與突發性耳聾​

舉兩個我自己的例子：

1. 2014 年跟前妻結婚，後來發現（咳咳，讓我客氣一點說）她不是一個能夠長久在一起的人。婚姻的三年都很痛苦，整個第三年我都在努力要離婚，花了很多錢請律師、跑法院、四處奔波、工作亂成一團。

2. 2024 年四月，我的右耳毫無預警地突發性耳聾，當時覺得音樂生涯要就此結束了，超級絕望。

但是這兩件事後來都被證明已經是當下「最好的狀態」：

1. 如果我沒有先結了個不好的婚，了解到我自己真正要的是什麼。我就不會在 2017 年這個時間點遇到我現在的老婆檸檬卷。

2. 突發性耳聾爆發後，讓我下定決心戒酒、改變生活習慣，現在不但瘦了、體力也變得更好。後來聽力也有（大部分）恢復了。

小心你的心願​

如果在一件不能控制的、看似是壞事的事情發生時，抱持著「要是它沒發生就好了」的想法，要小心你許下的這個心願；因為你不會知道「要是它沒發生」的世界是怎麼樣的，「要是它沒發生」的世界可能會更糟。

一個極端的例子：假設有天我過馬路時被車撞受傷了。乍看之下，這絕對是一件很糟糕的事情。但是，如果後來我得知，原本要去的地方發生了一起很嚴重的隨機殺人事件呢？我還會想「要是我沒有被車撞就好了」嗎？

這當然不是說，對於所有的壞事都要放著不管，覺得這就是「最好的狀態」。而是對於已經無法改變的事，與其去後悔、抱怨，不如就以當下的狀態為起點，想辦法往好的方向走吧。

這篇是寫給我自己看的​

為什麼我現在正在寫這篇？因為今天我右耳的突發性耳聾又復發了，從四月算起來這已經是第三次。現在右耳完全聽不到 500 Hz 以下的低頻，所以我現在坐在醫院的耳鼻喉門診外等待叫號，順便寫這篇文章。

我不知道這次會不會像前兩次一樣會恢復，祝我好運吧！

跟一位女性朋友聊天，她提到了她的朋友一個初次約會的情況：那個男生居然連 100 塊的飲料錢都要跟女生要！朋友對此感到不可思議，難道是台灣男生特別喜歡 AA 制¹嗎？這讓我想寫一下我個人對於 AA 制的看法。

我的原則是，我會「預設」所有的男女約會都是由我來付費²。這一點在初期約會時尤其重要，特別是當約會是由男方發起、餐廳也是男方選擇的情況下。

想想看這個情境：男生跟女生第一次約會，男生訂了一間每人要台幣 3,000 元的西餐廳。吃完後兩人走到櫃台前，男生卻躲在女生後面，小聲地說：「妳先結妳的部份。」走出餐廳之後，兩人的氣氛可能會比剛吃的沙拉還要冷，男生飯後可能也別想跟女生發生什麼事情了。

女生第一次出來約會，已經付出了很多時間化妝、打扮、挑衣服，讓你看到她最正的一面；而且她也不知道你會訂哪間餐廳、會不會很貴。在這種情況，男生大方地直接付錢，不但可以消除女方的壓力，也是對她付出的時間和心力的一種感謝。

如果男生能消除女方的壓力，她就更能專心去當一個有魅力的、快樂的約會對象，然後為男生帶來更好的約會體驗，所以最終的好處還是會回到男生身上的。

當然，我前面說的「預設」男生要付費，當然不是要男生笨笨地成為女方的提款機，當然也要觀察女方的態度。一個優質且有能力的女生，在男生為她付費後，一定會有回報的想法：有些女生會主動說下一次約會她要請客，或者提出下次她要做菜給你吃之類的。會這樣表達感謝和互動的女生，才是比較值得進一步發展的對象。

當然，主動付費並不代表男生應該超出自己的經濟能力。預算有限的話，約會也可以坐捷運、吃魯肉飯和炸臭豆腐啊！這也可以看出對方對各種預算的行程的接受程度。

最後，如果確實是面臨經濟困難、一定需要 AA 制的時候，最好的方式還是直接說開。如果女方只是因為這樣就不能接受，那就也不用浪費兩人的時間了呀！

Footnotes​

1. 指男女約會時各付各的錢。 ↩

2. 當然，我現在已經結婚了，不再跟老婆以外的女生約會了。 ↩

小美有一個陪伴她多年的包包；這個包包跟她一起經歷過大學生活、第一份工作、以及一段重要的感情。雖然用了這麼久，但在這幾年來，小美其實總是對這個包包感到不滿：皮革有點磨損了、外觀不夠時尚、肩帶的長度不對、內袋太小放不下新手機⋯⋯雖然天天都背著，但小美總是認為自己在「忍受」這個包包，心裡總是想著要把它換掉。

終於，小美收到了一筆小小的年終獎金，她立刻殺到百貨公司，買下了夢寐以求的名牌包。同時，她果斷地把舊包包丟進垃圾桶。

但是，新包到手後不久，小美卻感到莫名的失落。她開始懷念那個舊包包：長期使用而成的柔軟觸感、熟悉的口袋配置、第一次出國旅行的回憶⋯⋯看著手上閃亮的新名牌包，小美開始覺得它也沒那麼好，甚至覺得它高調得有點討厭，懊悔自己為什麼這麼衝動地拋棄了舊包包。

千萬不要學小美：

• 擁有的時候不開心：不斷挑剔、盯著缺點不放、幻想著（有可能）更好的選擇。
• 失去之後也不開心：不斷懷念、甚至錯誤地美化已經失去的事物。

要避免落入以上兩頭不討好的情況，只要把上述想法反過來：

• 擁有的時候要珍惜：每天想著現在擁有這個事物的好處，盡可能地享受它。
• 當作失去是件好事：只要感謝它曾經存在過就好；多去想想「沒有它之後，我的生活哪些地方變得更好了」。

（當然，這個故事並不是關於小美的包包；把以上的「包包」替換成「男友、同學、寵物⋯⋯」，這個故事依然適用。）