═══ 好像也沒那麼糟 ═══

2024年9月15日 · 閱讀時間約 2 分鐘 ┊ 純文字版

如果你不小心闖了一個禍，怕別人生氣，應該怎麼辦？給你一個小秘訣！

這招是這樣的：先給對方一個「超級糟糕」的預期，讓對方頭腦裡開始胡思亂想；然後再
說出實際的情況，雖然不太好，但比起剛才想像的情況好太多了。這樣一來，對方反而會
鬆一口氣，覺得這樣「好像也還好」。

為什麼我學會了這一招？因為檸檬卷很常對我使用。

以下是一個虛構的例子：

    想像有一天你回到家，你老婆一臉緊張地說：「老公我真的很對不起，你可不可以不
    要生氣？」

    這時候你的頭腦裡，可能會出現一堆超級糟糕的想像：該不會是被詐騙集團騙走一大
    筆錢吧？還是煮飯不小心把廚房燒了？

    結果你老婆接著說：「我不小心把你的 iPad 掉到地上摔破了。」

    這時候，你反而會鬆一口氣：「原來只是 iPad 啊，還好嘛！」

原本 iPad 被摔破會造成的生氣感，因為先前的心理準備而大大減弱了。因為心裡已經預
演了更糟糕的情況，所以聽到「只是 iPad 被摔破」時，甚至可能會產生一種莫名的慶幸
感。

所以，下次如果檸檬卷又說：「老公，你可不可以不要生氣？」，我就知道該把心理預期
調到幾分了！

（檸檬卷並沒有摔破我的 iPad，不過我現在倒是很少用它了。）