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我的理想日常

· 閱讀時間約 5 分鐘
BlogBlog 同樂會!

這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 3 月」的投稿文章,本月的主題是「理想的日常」,由 Alex Hsu 主持。如果你有自己的部落格(或正打算弄一個),歡迎一起來參加!

這是第一次我參加「不是由我自己主持和訂題目」的 BlogBlog 同樂會,好新鮮喔,終於體會到「只要負責寫就好」的輕鬆了!希望大家也可以用力支持這期的主持人 Alex Hsu,用充滿情緒價值的 E-mail 淹沒他吧!(反正整理到手軟的不是我

「非日常」不是「理想的日常」

看到「理想的日常」這個主題,我猜不少人的腦中已經浮現這些畫面了:出國度假、住進豪宅、吃米其林餐廳、作品得獎、出書登上暢銷榜、YouTube 影片破百萬觀看、在東京巨蛋開演唱會、從燃燒的建築物裡救出小孩、阻止了一顆小行星撞上地球……

但以上這些全都是「非日常」。就算經濟上負擔得起,我也不覺得以上的事情變成日常會比較好;它們之所以讓人興奮,正是因為它們不是每天都會發生。再說,如果「理想的日常」必須依賴「非日常」的奢華和外部認同來支撐,那這日常未免也太脆弱了。

想要找到理想的日常,與其問「如果錢無限多我想幹嘛?」或「夢想完成什麼厲害的事?」,更好的問題可能是「什麼樣的日子,每天無限 loop 我也不會膩?」。

我「不想要」的日常

要精準描繪「理想的日常」其實超難的,但反過來列出「不想要的日常」就簡單多了。我就先從這裡開始吧!

排名第一的絕對是:我不想要「只為了錢」而工作。這不代表我不愛錢、不想賺錢或討厭我的工作,正好相反。但對我來說,想要有錢的唯一理由,就是不必去做「因為沒錢而必須妥協去做的事」。

除此之外,其他不想要的還有:跟不喜歡的人互動、被強迫餵食不關心的資訊、對社會或他人證明自己、假裝對不感興趣的事情有興趣。

我找到一個規律──我的理想日常似乎無關「擁有什麼」,而更多是關於「不被強迫做什麼」。

滿足的元素

那到底要做些什麼,才會讓我在一天結束躺到床上時,覺得「哇,今天好滿足喔」?回想過去的經驗,好像不外乎這四件事:

  • 精心時刻:與喜歡的人(廣義、不限於愛情的那種喜歡)一起從事某種很有互動、雙方都有興趣的活動。
  • 🔧 被需要、發揮作用了:幫到了某個人,讓對方心情變好,或解決了某個人生卡關的問題。
  • 🧠 大腦吃了好料:研究自己有興趣的東西、讀了好書、看動畫、聽音樂、玩到優秀的單機遊戲、運動、練琴。
  • 💎 做出好東西:完成了讓自己覺得驕傲的作品,不論是影片、Podcast、文章或其他形式。

就這四種元素,好像就涵蓋了大部分我會覺得滿足的情況了耶。

理想日常時間表

我好像已經慢慢釐清我的「理想的日常」了。現在,讓我來嘗試排出一張「理想日常時間表」,大概會長這樣:

時間做什麼
0600起床、出門運動
0700-1100吃早餐、寫 blog、讀別人的 blog、研究各種我有興趣的知識、做某個作品
1100-2000其中一半的日子:繼續上午的行程(繼續鑽研興趣、練琴、創作)。

另一半的日子:約某個相處愉快、好聊的人玩耍一整天,做什麼都可以──運動、吃飯、聊天、散步、爬山、躺著耍廢、逛書店、打電動、參加活動。(在大部分的日子,這個人就是檸檬卷
2000-2200一個人耍廢、看書、看動畫或打電動
2200睡覺

這樣的日子,我可以重複不斷 loop 直到我死去,完全沒問題。

看似便宜,實則昂貴的理想日常

雖然以上的「理想日常」根本稱不上奢華,但要真能過上這樣的日常,其實需要很高程度的財務自由。因為這份時間表裡面,完全沒有保留任何時間給「因為沒錢而不得不做的事」。所以我才說想要賺錢並不是因為想花錢吧!

其實,我目前的日常跟這份理想時間表也沒有差那麼多啦。我的工作內容,大部分就是在跟相處愉快、好聊的人一起玩耍──我的鋼琴學生絕大部分都很好聊,許多是那種就算以後不再是師生關係,也能當朋友的類型。

寫了這麼多才發現,我現在的日常早就是「理想的日常」了,只差存款餘額後面少了兩個零而已。